COURS DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE

Julie a pratiqué le yoga sporadiquement pendant plusieurs années, c’est finalement en 2011 qu’une pratique régulière est entrée dans sa vie. Elle a vite ressenti les bienfaits, elle a retrouvé une vitalité, une bonne santé physique, émotionnelle et spirituelle.

Pour Julie, la pratique du yoga est un pur plaisir et l’occasion parfaite de se connecter au moment présent à soi. Après quelques années de pratique, le besoin de partager cette passion et cet amour pour le yoga se manifeste de plus en plus. Ce qui l’a amené à suivre sa formation professorale de 380 heures en enseignement du yoga, Hatha et Vinyasa auprès de Sylvie Tremblay, maître en yoga.

Elle désire vous partager la joie, le calme et le bien-être qu’apporte la pratique du yoga.

Namasté